Jag har varit magsjuk nu så det har självklart inte blivit så mycket träning den här veckan. Stegräknaren tillexempel börjar jag med först nästa vecka. Men det blir ändå ett inlägg med veckans träning och vikt eftersom jag vägde mig idag. Och kom ihåg, jag har varit magsjuk så därför har jag gått ner som jag gjort, nästa vecka ligger det säkert något kilo plus det är jag ju medveten om!
Veckans Träning
Simning: 2000 m
Crosstrasiner: 30 minuter
Vikt: 70,2 kg
Förändring: -3 kg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar